AQUA
Montag (Freienbach)
18:30 Potpourri - AquaGYM
AquaGym im tiefen und brusttiefen Wasser gleichzeitig
19:15 Dive'n'Swim (NEU ab Sommer 2026)
Tauch- & Schwimm-Basics lernen - anhand einfacher Übungen für Körper - Geist - Seele
Mittwoch (Wilen bei Wollerau)
18:00 Potpourri - ZUMQUA
Tanz im Wasser als Bewegungstherapie für Körper - Geist - Seele
18:45 Water Boot Camp Sie & Er (NEU ab Sommer 2026)
Let's fetz mit unseren weiblichen & männlichen Fähig- & Fertigkeiten
TERRA
Ist im Wiederaufbau, bitte um Geduld.
AB (xx, Pfäffikon SZ)
BEyogA
Gesundheit dank ATM (Atem - Tanz - Musik - Therapie) & Tools in der Turnhalle.
PREISE
Jahresmitgliedschaft 100 CHF
AQUA 10 CHF / 45min-Lektion
TERRA 10 CHF / 90min-Lektion
informative Texte: https://phc.formaz.ch