Team4mazion
TeamFörderung & Gesundheit durch Bewegung & Atmung
by Beatrice
Atemberauschendes Teamgefühl
Die Gesundheit unserer Gesellschaft ist mir ein grosses Anliegen
und sichert unseren gemeinsamen Weg in
die neue ICT-Welt.
Embedded Files
Wir haben eine akute Notlage wegen Mobbing in Schul-, Firmen- & Sport-Teams.
Mobbing geht alle etwas an. Es ist DAS
KOLLEKTIVE TRAUMA
schlechthin und schon Jahrtausende unter uns.
Team4mazion ist das Portal, um Mobbing elegant dank
SOULtricks, MINDhacks, BODYskills & ENERGYtools
hinter uns zu lassen.
So kreieren wir im Miteinander ein erfolgREICHes Team.
Simon Sinek sagt: "LEADERS sind nicht für Resultate zuständig.
Sie sind verantwortlich für Menschen, die für Resultate zuständig sind."
https://www.youtube.com/watch?v=voVyt17Cr98
Team4mazion ist BGM anhand
Physiotherapie im Alltag & Teamförderung als Booster.
Das Trio von Team4mazion
1 Ich bin die beste Version meiner Selbst 1
Eigenarbeit: Be YOUnique! Find your INNER VOICE!
2 Kommunikation 2
Sprachbrücke, um Verständnis füreinander zu entwickeln
3 Kooperation 3
Miteinander (frz. commun) Werke (= lat. opera) vollbringen
Das Trio
ATMUNG - WIRBELSÄULE - HERZ-HIRN-ACHSE
führt zu mentaler Gesundheit & Stärke
Die Kurse sind aufgebaut auf gesundheits-, sport- & neurowissenschaftlichen Grundlagen.
Team-Retreats
Team4mazion dank ANIMAmission
für Firmen-, Schul- & Sport-Teams
im Seedamm Plaza, Pfäffikon/SZ
Team Retreats auch in 🇫🇷 français, 🇮🇹 italiano & 🇬🇧 English.
Angebot siehe https://www.bewegung-atmung.ch/preise
Mehr Information über Inhalte der Retreats: https://www.bewegung-atmung.ch/meine-methode
Terminanfragen & digitale Broschüre mit genaueren Angaben unter: beatrice@formaz.ch
Retreats
Ich bin die beste Version meiner Selbst
für
Coaches & Leaders
Athletes & Workers
Ladies only: HERstory
Men only: HandyMAN
in der Cabaret-Villa Kunterbunt
Persönlichkeits-Kompetenz & Selbst-Ermächtigung auf die andere Tour
Angebot siehe https://www.bewegung-atmung.ch/preise
Mehr Information über Inhalte der Retreats: https://www.bewegung-atmung.ch/meine-methode
Retreats auch in Form von Personal Trainings in der Cabaret-Villa Kunterbunt
Terminanfragen & digitale Broschüre mit genaueren Angaben unter: beatrice@formaz.ch
Konzept:
Modul 1: Breathe your life Atemapparat, Atemtechniken, Atemtraining
Modul 2: Head Up for your Back Bewegungstherapie, Rückenschule, Dance Workout
Modul 3: Heart over Brain Herz-Hirn-Achse, Gehirn, Nervensystem
Modul 4: The Special
Team4mazion Kommunikation & Kooperation
Leaders & Coaches GFK & WIN: Assertive Kommunikationstechniken
Athletes & Workers Rituale, Handlungspläne, Mentale Trainingsmethoden
HERstory Schosskraft für FrauenPOWER mit Herzblut & Hüftgold
HandyMAN Boot Camp für standhafte Gentlemen mit Rückgrat
Sie & Er SINNlichkeit & EigenSINN in Balance
🇩🇪 deutsch
Team Events
Work Shops für Firmen
Sie wollen einen besonderen Mitarbeitenden-Anlass,
eine GV oder einen Kundenevent veranlassen.
Oder sonst einen unvergesslichen Tag für Ihr Team organisieren.
Aber Sie haben noch keine Ideen, was dies sein könnte?
Setzen Sie sich mit mir in Verbindung. Ich bin überzeugt,
dass wir im kooperativen Austausch etwas
aus meinem Repertoire dafür finden.
🇬🇧 English
Team Events
Work Stores 4 Companies
You want to organize a special employee event,
a general meeting or a customer event.
Or otherwise organize an unforgettable day for your team.
But you don't yet have any ideas about what this could be?
Then get in touch with me. I am convinced
that we can find something from my repertoire in a cooperative exchange.
🇫🇷 français
Team Events
Work Shops pour entreprises
Vous souhaitez organiser un événement particulier pour vos collaborateurs,
une AG ou un événement pour vos clients.
Ou organiser une journée inoubliable pour votre équipe.
Mais vous n'avez pas encore d'idées sur ce que cela pourrait être ?
Prenez contact avec moi. Je suis convaincue
que nous trouverons dans un échange coopératif quelque chose
de mon répertoire.
🇮🇹 italiano
Team Events
Work Shops per aziende
Volete organizzare un evento speciale per i dipendenti,
una riunione generale o un evento per i clienti.
O comunque organizzare una giornata indimenticabile per il vostro team.
Ma non avete ancora un'idea di cosa potrebbe essere?
Allora contattatemi. Sono convinta
che possiamo trovare qualcosa dal mio repertorio per questo in uno scambio cooperativo.
Sesselwärmer in der Teppichetage können gefährlichste Charaktere einer obskuren Brut fürs Betriebsklima darstellen (Machiavellisten). Ob Mobbing chronisch in einem Betrieb vorkommt, hängt von der Führung ab. Teamleiter und Bosse, die Mobbing tolerieren ja gar selbst ausführen, verletzen jedoch ihre Fürsorgepflicht. Laut Gesetz sind sie nämlich verpflichtet, BGM (Betriebliches GesundheitsManagement zu betreiben.
Die schlimmste Form von Mobbing ist Bossing. 61% der Mobbingattacken kommen vom Boss aus. Der Fisch stinkt vom Kopf her. Da ist der Wurm drin und dieser Wurm beisst sich sich in den eigenen Schwanz: Derjenige, der für die Gesundheit zuständig ist, ist gleichzeitig derjenige, der die Gesundheit seiner Arbeitnehmer schädigt. Psychoterror hat einen langen Rattenschwanz an Krankheiten zur Folge.
Schluss - Kuss - Fidibus mit Wischi-Waschi-Gefasel über Mobbing. Stattdessen Hokus - Pokus - FOCUS* auf die wesentlichen Dinge und HANDeln im Miteinander in den Teams. Denn:
"Teamwork makes the Creamwork."
Es ist das Sahnehäubchen obendrauf.
*FOCUS = Follow On Course Until Success.
Huuuch, ich habe den heutigen Scheiterhaufen überlebt, diesen Scheisssturm, in Jane Bonda’s Sprache Shitstorm.
Hier bin ich! Me voilà!! Eccomi!!! Co sùn!!!! Here I am!!!!!
Ich wurde als friedvolle, empathische Hexe so richtig wütend. Aber ich realisierte, dass: Wenn ich den Konflikt meide, um den Frieden zu bewahren, ein Krieg in mir beginnt. Mein emotionaler Schwamm saugte nichts mehr auf, er war voll. „Rien ne va plus“ wie der Spruch der Groupiers im Casino.
- 9 Männer sassen in meinem 1. Mobbing-Prozess auf der Strafbank. Aber nicht sie wurden nach der ersten und letzten Verhandlung wie Straftäter behandelt, sondern ich.
- Ich wurde in der Gemeinde Freienbach mehrmals BLACKLISTED. Greylisted von Nachbarn und Kollegen.
- Mein Name BEATRICE FORMAZ wurde gebrandmarkt, auch international.
- In und um meinen Wohnsitz an der Ringstrasse 11 in Pfäffikon SZ sind mehrere Überwachungskameras positioniert, um mich 24/7 zu kontrollieren, darunter auf dem Kran von BUTTI.
- Nachbarn und sonstige Dorfbewohner beSPITZEln mich und begingen etliche Vandalenakte in und um meine Cabaret-Villa KUNTERBUNT.
- Am tiefsten Punkt meines Lebens hat mich mein Mann seit 19. 6. 1992 weiterhin erniedrigt und gedemütigt zuhause und ist schliesslich am 25. 10. 2023 zu seiner Mutter nach Galgenen gezogen, seiner energetischen Ehefrau, die ihn seit seiner Geburt als Partnerersatz missbraucht.
- Dort zeigte er aber sein wahres Gesicht erst so richtig. Galgenen ist eine der Psychoterrorzellen, die ich in meinem 2. Mobbing-Prozess notierte.
- Er beging RUFMORD an mir in allen Systemen, denen wir angehören (Freundeskreis, Nachbarn, Dorfbewohner, Turnverein, meine Herkunftsfamilie, unsere Zukunftsfamilien inkl. meine mir liebe 5-jährige Enkelin).
Dies liegt nun aber bereits auf mehreren internationalen Bürotischen. Ich habe nach dem Spiessrutenlauf durch den Mumpitz der Schweizer Justiz erkannt:
Die Schweiz ist der Umschlagplatz des TIEFEN STAATES, der Machtelite, die die Welt mit Geld regiert. Robert F. Kennedy jr. nennt diese Machtelite den Billionaire’s Boys Club. Genf, Lausanne, Bern, Zug, Freienbach, Rapperswil-Jona & Zürich sind TIEFE Haifischbecken des TIEFEN STAATES.
Wut, konstruktiv eingesetzt und mit positiver Einstellung, hat enorme Power - in der Übersetzung aus dem Englischen von KRAFT & MACHT. Negativ gebrauchte Power, also Machtmissbrauch, ist Gewalt.
Es brauchte nicht nur einen Wutausbruch meinerseits, sondern auch einen MUTausbruch.
Mut, alles loszulassen, was meine Seele nicht nährte, mein geistiges Wachstum hinderte und meinen Körper krank machte.
Ich gab mir den Mut, bedingungslos zu lieben, und das Gefühl, bedingungslos geliebt zu werden. Ich hatte den Mut, so zu sein, wie ich sein WILL.
Ich hatte den Mut, mich auf Veränderungen einzulassen, wenn sie nötig sind und sich gut anfühlen. Ich freute mich auf das, was ich gewinnen kann und hatte keine Angst mehr vor dem, was ich verlieren könnte.
Wenn es mir Angst machte, liess ich mich nicht beirren. Angst ist ein wegweisendes Gefühl. Fühlt es sich gut an, wenn ich in mich hineinhorchte, machte ich es einfach, indem ich Learning by Doing und Learning by Failure anwandte.
Mut heisst nämlich nicht, keine Angst zu haben, sondern sanft weiter zu gehen, obwohl man sie spürt. Mut heisst, dem eigenen Herzen Glauben zu schenken. Mut ist leise, aber sein Echo hallt weit.
Mut heisst auch, der eigenen Realität fadengerade in die Augen zu blicken, im Wissen, dass das der brutalste Schmerz ist.
Ich habe mir diesen Mut selbst gegeben und ging, wohin mein Herz mich trug.
Denn: Mut ist die Gegenwart von Wahrheit. Mut tut gut! Und die schönste Form von Mut ist (Selbst-)Vertrauen.
Es braucht nun Menschen, die mit Mut Unannehmlichkeiten angehen, denn diese kommen jeden Tag & heissen Konflikte. CON heisst auf Italienisch & Spanisch MIT. KONflikte sind da, damit wir sie im MITeinander lösen und wachsen - zusammen sind wir stark.
Das geht auch friedvoll & zwar mit der Stoa / Stoizismus, der Kriegerphilosophie aus der Antike, auch Positive Psychologie genannt. Und genau diese Stoa erlebt ein Revival. Ein Schweizer namens Jonas Salzgeber hat ein wunderbares Buch darüber geschrieben: Das kleine Handbuch des Stoizismus. Das ist spirituelle Kriegsführung und die Waffen sind Tugenden. Die 4 Haupttugenden sind Wahrheit, Gerechtigkeit, Selbstdisziplin & MUT. Diese Waffen kann man wetzen & schleifen anhand Routinen & Ritualen - im täglichen Training wie ein Sportler - und mit FOCUS: Follow On Course Until Success.
Zum Glück triggerte mein 1. Mobbing-Prozess derart stark meinen Fairplay-Sinn, dass ich der Sache auf den Grund gehen musste. Es liess mir keine Ruhe mehr. Für mich hiess es: Jetzt oder nie. Nie hätte geheissen: Klapsmühle oder Selbstmord.
Ich habe mich für JETZT entschieden und ein Gedicht dazu verfasst:
Als mein 1. Mobbing-Prozess
Nach 5 Jahr so schlimme
War fertig mit viel Stress,
Flüsterte meine Innere Stimme:
„Jetzt oder nie.“
Ich hörte es nicht aktiv,
Aber spürte es klar.
Ich wollte es aktiv,
War ja nicht sonderbar.
„Jetzt oder nie!“
Seit über 50 Jahren schon
Leiden für das Herz
Als brutale Reaktion
Auf diesen grossen Schmerz.
„Jetzt oder NIE!!“
Und so ging ich
Fortan auf die Suche.
„Warum traf es mich?“
Sodann ich es verfluche.
„JETZT oder NIE!!!“
Ich fragte nach STÄRKE,
Und der Weltraum gab mir
Schwieriges, damit ich bemerke
So schicksalhaft clear:
„JETZT ODER NIE.“
Ich fragte nach WEISHEIT,
Und der Weltraum gab mir
Rätsel auf Zeit,
Zu lösen im Hier.
„Jetzt oder Hier ?!“
Ich fragte nach MUT,
Und der Weltraum gab ihn mir.
Damit ich lass sein gut
- und Traumas hinter mir.
„Jetzt & Hier.“
Hier & Jetzt, Heute kann ich mit einem reinen Herzen sagen:
Die emotionale, psychoLOGISCHE, mentale, physioLOGISCHE, rationale, sozioLOGISCHE, historische, juristische, ethisch-moralische, spirituell-sinnhafte Aufarbeitung der SYSTEMIK & SYSTEMATIK von Mobbing war die härteste Tour, die ich je in meinem Leben machte. Es war eine TorTour.
Es war es mir aber wert, denn ich habe damit das jahrtausend-alte, kollektivste aller Traumas MOBBING fürs Kollektiv aufgelöst. Es ist nun alles klar, die Wahrheit liegt auf dem Tisch. Auf meinem Heilweg habe ich eine Methode entwickelt, wie man sich von allen Traumas befreien kann, so man will. Denn wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.
Ich bin meinen Heilweg mit sehr viel LIEBE gegangen, immer mit dem Spruch aus der Bibel: „Liebe deinen Nächsten so wie dich selbst.“
Liebe ist die grösste transformative Kraft im ganzen Weltraum. Wer in Liebe handelt, wird reich belohnt mit Gesundheit. Diese hat einen unbezahlbaren Preis.
Das braucht ABER Ehrlichkeit, Offenheit, Wahrheit. Heilung ist individuell und persönlich, jeder Mensch hat seine eigene ANIMAmission mit seiner eigenen DNA.
Gerne erinnere ich ans Zitat von Karl Jaspers im 1. Speaking auf "Cabaret": „Frieden ist nur durch Freiheit, Freiheit nur durch Wahrheit möglich.“ Jeder Friede beginnt in einem selber.
Manchmal sind die Dinge, vor denen man sich am meisten fürchtet, genau die Dinge, die einem am meisten Freiheit bringen. Bewegungsfreiheit, Informationsfreiheit, Meinungsfreiheit sind die 3 wichtigsten Grundpfeiler einer gesunden Demokratie.
„Ich kann mir nicht vorstellen, dass es ohne Kritik Demokratie gibt. Damit fängt sie an.“
Diese Worte sind von Michail S. Gorbatschov. Er war nach dem Mauerfall im November 1989 der erste Staatspräsident des heutigen Russlands. Er hat sich eingesetzt für Glasnost, was „Offenheit“ / Meinungsfreiheit heisst, & Perestrojka, die Abschaffung der Planwirtschaft in den Kolchosen. Russland war vorher kommunistisch. Heute ist es demokratischer als die Schweiz.
Ausserdem hat er den Kalten Krieg mit Amerika beendet und dafür den Friedensnobelpreis wohl verdient gekriegt. Nicht so Barak Obama: Dieser hat während seiner Amtszeit 7 Kriege begonnen und damit auch den Friedensnobelpreis gekriegt - unverdient, mit Kriegen macht man keinen Frieden.
Eine demokratische Gesellschaft besteht aus Familien - Familien bestehen aus Menschen. Wenn wir mehr Menschlichkeit in unser Leben bringen, einen menschlichen Umgang miteinander pflegen, Menschenrechte anwenden, steht unserem Glück nichts mehr im Weg.
Dann entsteht aus Teamwork nicht nur Dreamwork, sondern Creamwork.
Es ist das Sahnehäubchen obendrauf.
Retreat
Mermaids, Mermans & Surfer Workouts
auf der Insel
Persönlichkeits-Kompetenz & Selbst-Ermächtigung auf die andere Tour
Angebot siehe https://www.bewegung-atmung.ch/preise
Mehr Information über Inhalte der Retreats: https://www.bewegung-atmung.ch/meine-methode
Terminanfragen & digitale Broschüre mit genaueren Angaben unter: beatrice@formaz.ch
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