ANIMISSION
Im Zentrum meiner Arbeit steht das Herz als Sitz der
E-Motionen
Herz-Hirn-Achse
Vom 🫀 führen ca. viermal mehr Nervenbahnen zum 🧠
Unser Dirigent sitzt im
♥️
ANIMISSION
=
Anima + Mission
=
Persönlich angepasste Mission in die Seele
=
Tanztherapie + ATEMTRAINING + PEP* + Yoga
=
Körper-innere Balance durch Harmonie auf der Herz-Hirn-Achse
*PEP = Prozessorientierte, energetische Psychologie: Klopftechniken an Reflexzonen des Körpers mit Affirmationen
=> Lehren des Yoga
inkl. FingerYoga (Mudras)
ANIMISSION arbeitet mit Rücksichtnahme auf
Epigenetik
1 Psycho-Neuro-Epigenetik (Herz-Hirn-Achse)
2 Nutritions-Epigenetik (Ernährung)
3 Physio-Epigenetik (Körperschädigungen)
4 Transgenerations-Epigenetik (Beschwerden von früheren Generationen)
5 Sozio-Epigenetik (Zivilkrankheiten)
Animission gehört zum medizinischen Zweig der
Psycho-Neuro-Immunologie
welche die Seele, das Nervensystem und die körpereigenen Abwehrkräfte miteinbezieht.
Ebenfalls darin integriert sind Endokrinologie (Hormonsystem),
Soziologie und die Sport- & Ernährungswissenschaften.
Gesundheit und Therapie durch Bewegung und Atmung
Folgende Beschwerden können dich zu mir führen:
Den meisten dieser Krankheiten liegt ein ENTZÜNDETES NERVENSYSTEM zugrunde Stille Entzündungen
Körperliche Folgen von PTBS & kPTBS (komplexe Post-Traumatische Belastungs-Störung)
Broken Heart (diffuse Herzschmerzen, Brustenge, Atemnot, plötzlich eintretendes Herzrasen)
Schlafstörungen, Schlafapnoe, Schnarchen
chronische Erschöpfung, Burnout
Ängste, Panikattacken
Linderung von Impfschäden im Herz-, Lungen- & Hirn-Bereich
Atemwegserkrankungen, Lungenprobleme, COPD
Raucherentwöhnung
Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen und Migräne
Rückenleiden vom Nacken bis Kreuzgegend
Erkrankungen des Bewegungsapparates (Knochen, Muskeln, Sehnen, Bänder)
postoperative Leiden
Störungen im Verdauungstrakt, diffuse Darmleiden
Essstörungen mit Folgen in Über- oder Untergewicht
Menstruations-, Wechseljahres- oder Schwangerschaftsprobleme -> HERstory
atemberauschendes Körpergefühl
HERstory
Emotionsregulation
geeignete, angepasste Ernährung
das richtige Bewegungsprogramm für mich
Atem-& Hirntraining eingebettet in den Tagesablauf
MEIN WEG
Stoische Morgenroutine:
+ Was fehlt mir noch gegen negative Emotionen?
+ Was brauche ich, um Ruhe zu erlangen?
+ Wer / Was bin ich?
Stoische Abendroutine:
° Welche schlechte Gewohnheit bin ich am Eliminieren?
° Welchen Fehlern habe ich Stirn geboten?
° In welcher Hinsicht habe ich mich gebessert?
Referenzen, persönliche Zitate:
Bea Wettstein
Chiropraktorin Wädenswil
"Diese Art von Atemtraining fühlt sich an, wie wenn ich auf leeren Magen ein Glas feinsten Champagner getrunken hätte!"